葡萄籽油護膚：功效、用途與適合對象

By PURA D'OR | Published: 2026-10-14

Category: 產品評論

葡萄籽油肌膚使用實用指南：功效、作為保濕品或基底油的使用方法，以及哪些人應優先選擇它而非荷荷巴油或蓖麻油。

快速解答

若您想要一款輕盈、快速吸收的基底油，且能與防曬和化妝品良好搭配，請選擇葡萄籽油。它比更厚重的油更適合油性及易長痘痘的肌膚，可單獨作為保濕產品或作為精油的基底。對於非常乾燥或敏感的肌膚，荷荷巴油或蓖麻油可能更合適。

葡萄籽油是一種從葡萄籽中壓榨而成的植物基底油。對肌膚而言，其主要作用是軟化和調理，且不會留下厚重油膜。這使其成為臉部按摩、身體護理油以及與精油混合的實用選擇。它並非針對已確診皮膚狀況的治療方法，也無法取代防曬產品或醫囑的護膚程序。

這種油常被描述為不致粉刺，但這個標籤取決於特定產品和您的肌膚。如果您容易長痘痘，請先在下巴線條處進行局部測試幾個晚上，再塗抹到全臉。如果使用過量或將其塗抹在封閉性產品之下，輕盈的油仍可能堵塞毛孔。

清潔後，將葡萄籽油塗抹在微濕的肌膚上。臉部從 2 到 3 滴開始，身體則使用 1 到 2 茶匙。在手掌間溫熱後，以按壓方式而非搓揉方式塗抹。如果 10 分鐘後肌膚仍感到油膩，表示您使用過量。

對於簡單的護膚程序，請在晚間使用葡萄籽油，早晨使用較輕盈的乳液。如果您使用防曬產品，請先塗抹油，等待一分鐘後再塗抹防曬。油類可能會破壞某些防曬配方，因此請先在小區域測試疊擦效果。

葡萄籽油是常見的基底油，因為它質地輕薄且幾乎無味，因此不會與精油的香氣衝突。對於 2% 的稀釋比例，請在 1 盎司（約 2 湯匙）的葡萄籽油中加入 12 滴精油。對於 1% 的稀釋比例，每盎司使用 6 滴。

乳香精油是護膚的熱門搭配選擇。如果您想要單一成分的選項，PURA D'OR 乳香精油被描述為 USDA 有機認證、100% 純淨、天然且具有治療級品質，容量為 4 盎司。在塗抹於肌膚前，務必稀釋精油，並在手臂內側進行局部測試。

荷荷巴油技術上是一種液態蠟，感覺更像肌膚自身的皮脂。它吸收快速，通常更適合非常乾燥或敏感的肌膚。蓖麻油則濃稠得多，可作為身體護理的封閉性油，但用在臉上可能會感到黏膩。

如果您想要一款同時適用於臉部和身體的油，葡萄籽油是較輕盈的全方位選擇。如果您想要一款針對乾燥肌膚的臉部油，荷荷巴油更合適。如果您想要一款用於粗糙部位的濃稠身體油，蓖麻油是實用的選擇。您也可以混合使用：1 份蓖麻油搭配 3 份葡萄籽油，可製成更易塗抹的身體混合油。

如果您的肌膚是油性或易長痘痘： 從葡萄籽油開始作為您的臉部護理油。晚間在微濕肌膚上使用 2 到 3 滴，並避免在其上疊加厚重乳霜。 葡萄籽油是此處最輕盈的選項；如果兩週後您仍然長痘痘，請改用荷荷巴油。
如果您的肌膚乾燥或緊繃： 選擇荷荷巴油，或將 1 份蓖麻油與 3 份葡萄籽油混合，製成更滋潤的身體混合油。 單獨使用葡萄籽油可能不足以封閉水分，不適合非常乾燥的肌膚。
如果您想稀釋精油： 使用葡萄籽油作為基底油，稀釋比例為 1% 至 2%。對於一瓶 4 盎司的乳香精油，您隨著時間會需要大量的基底油。 購買一瓶 16 盎司的基底油，這樣您就不需要每隔幾週就重新訂購。
如果您不確定： 在下巴線條處局部測試葡萄籽油三個晚上。如果沒有出現新的痘痘或泛紅，再擴展到全臉使用。 一個小測試無需成本，且能防止全臉出現不良反應。

有機葡萄籽油 16 盎司: PURA D'OR 有機葡萄籽油提供 16 盎司的容量，並標示適用於芳香療法、基底油使用、頭髮護理和肌膚護理。16 盎司的容量讓您有足夠的量用作身體油和基底油，而不會很快用完，且多用途標示意味著您可以保留一瓶用於肌膚和頭髮。
有機荷荷巴油 - 100% 純淨天然 16.9 盎司 - 玻璃瓶裝: PURA D'OR 有機荷荷巴油是一款 100% 純淨天然的基底油，提供 16.9 盎司玻璃瓶裝，適用於肌膚護理程序和基底油使用。如果您的肌膚比葡萄籽油所能處理的更乾燥或更敏感，荷荷巴油是更接近的選擇，且玻璃瓶能隨著時間保護油品免受光線影響。
有機蓖麻油 16.9 盎司 - 玻璃瓶裝: PURA D'OR 有機蓖麻油提供 16.9 盎司玻璃瓶裝，並標示適用於肌膚護理。蓖麻油比葡萄籽油濃稠得多，因此更適合用於身體鎖住水分，或將少量混合到較輕盈的油中，而非單獨用於臉部。
乳香精油 - USDA 有機認證，100% 純淨、天然、治療級 4 盎司: PURA D'OR 乳香精油提供 4 盎司的容量，並被描述為 USDA 有機認證、100% 純淨、天然且具有治療級品質。一瓶 4 盎司的精油是很大的量，因此最適合已經知道自己喜歡乳香，並會將其稀釋在葡萄籽油等基底油中的人。